Екатерина11 » Пн апр 28, 2014 2:13 pm
Здравствуйте. С 8 лет страдаю сенной лихорадкой в конце апреля- до конца мая. Основные симптомы - чешутся глаза, насморк. В последние несколько лет глаза чешутся всего пару дней, насморк средне- сильный, появился кашель с малым количеством мокроты. Сейчас мне 34 года, не курю, не пью, действующая спортсменка- бальные танцы. Кроме того, тренер в этом же виде спорта. Хожу в тренажерный зал, сауну или баню, иногда провожу голодные дни. В период аллергии стараюсь чаще голодать. Все это в совокупности помогает облегчить симптомы. Кстати, серьезная физическая нагрузка мне, наоборот, помогает избавиться от заложенности носа и кашля. Или, наоборот, отходит мокрота быстрее, тк тело разогревается. Кроме того, выполняю ряд йоговских упражнений, которые тоже помогают. В Институте аллергологии и иммунологии поставили диагноз после анализов - сенная лихорадка средней степени. Хотя мне кажется, что кашель - это уже астма? Больше всего реагирую на березу и одуванчики, возможно еще какие- то сорные травы и деревья. Принимаю Кларитин. Вообще человек я по жизни здоровый, на больничном не помню когда последний раз была. Что еще можно было бы сделать в моей ситуации? Какое провести лечение? Спасибо.